Angebot und Preise
1 : 1 Training
Bei dir zu Hause, im Freien oder in meinem Trainingsraum. Ich unterstütze dich deine sportlichen Ziele zu erreichen und dich in deinem Körper, wohler und vitaler zu fühlen.
Durch die persönliche 1:1-Betreuung kann ich auf deine Persönlichkeit und deinen Körper spezifisch eingehen und das Training perfekt an dich anpassen.
Um uns erstmal kennenzulernen, biete ich dir ein kostenloses Erstgespräch an. Wenn du dich wohlfühlst, starten wir in der nächsten Stunde mit der Anamnese und einem kleinen Testtraining damit ich dein Fitnesslevel bestimmen kann. Anschließend erstelle ich einen perfekten Trainingsplan, den du mit meiner Unterstützung durchführst. Trainingsmatte und Utensilien stelle ich für die Dauer unseres Workouts zur Verfügung.
Preis: 85 Euro pro Stunde
Anfahrskosten: nach individueller Vereinbarung
Kleingruppentraining
Kennst du eine oder 2 andere Frauen, die das gleiche Trainingsziel wie du haben?
Dann können wir das Training gerne in einer Gruppe von 2-3 Personen durchführen. In einer kleinen Gruppe macht das Training gleich noch mehr Spaß und ich bin dennoch in der Lage auf eure persönlichen Bedürfnisse einzugehen.
Wir trainieren entweder bei euch zu Hause, an der frischen Luft oder in meinem Trainingsraum. Trainingsmatten und Utensilien stelle ich für die Dauer unseres Workouts zur Verfügung.
Preis pro Person: 45 Euro pro Stunde
Anfahrtskosten: nach individueller Vereinbarung
Jumping Fitness
Eine meiner großen Leidenschaften. Auch hier stelle ich das Minitrampolin zur Verfügung.
Mehr erfährst unter dem Button.
Preis: 85 Euro pro Stunde
Anfahrskosten: nach individueller Vereinbarung
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